Darmowe wsparcie
Potrzebujesz wsparcia? Masz pytanie związane z niepełnosprawnością?
Skorzystaj z bezpłatnych porad i darmowego wsparcia naszych specjalistów: specjalistki ds. osób z niepełnosprawnościami, prawniczki, psychologa, specjalisty ds. medycznych, pedagożki i seksuolożki.
Dołącz do grup wsparcia dla osób z niepełnosprawnościami albo rodziców dzieci (także dorosłych) z niepełnosprawnościami.
Projekt skierowany jest do osób z niepełnosprawnościami, ich rodzin i bliskich.
Pomarańczowy Telefon Wsparcia
Nie masz pewności, do kogo się zwrócić? Zadzwoń na Pomarańczowy Telefon Wsparcia:
Formy wsparcia
Nasi specjaliści czekają na Ciebie – zadzwoń, napisz, umów się!
Bezpieczne miejsce do spotkań dla osób z niepełnosprawnościami i ich bliskich.
Rodzaje udzielanych porad
Porady informacyjne
Karolina Karczmarek
Terminy konsultacji:
- poniedziałek, środa, czwartek, piątek: 8:00 – 15:00,
- wtorek: 13:00 – 20:00.
Dyżur stacjonarny we wtorki i piątki w siedzibie Fundacji po wcześniejszym umówieniu.
W piątek 28 czerwca Karolina pełni dyżur tylko zdalnie.
Nieobecność: 4-5.07 i 9-23.08
Kontakt:
Napisz: [email protected]
Zadzwoń: 530 001 130
- uprawnienia, świadczenia i udogodnienia przysługujące osobom z niepełnosprawnościami,
- przysługujące ulgi do turnusów, obozów rehabilitacyjnych i sprzętu medycznego,
- aktualne możliwości dofinansowania, w tym z PFRON,
- działania, szkolenia, warsztaty dedykowane osobom z niepełnosprawnościami i rodzinom oraz asystentom.
Porady psychologiczne
Jakub Rafalski
Terminy konsultacji:
- wtorki i czwartki: 9:00 – 15:00.
Kontakt:
Napisz: [email protected]
Zadzwoń: 531 095 545
- radzenie sobie z trudnościami związanymi z niepełnosprawnością,
- zwiększanie samodzielności, aktywności oraz motywacji w życiu codziennym,
- budowanie pewności siebie i samoświadomości,
- przełamywanie poczucia bezradności i bezsilności związanych z trwałą niepełnosprawnością.
Porady prawne
Anna Mikołajczyk
Terminy konsultacji:
- wtorek: 15:00 – 20:00,
- czwartek: 10:00 –18:00.
Kontakt:
Napisz: [email protected]
Zadzwoń: 530 137 655
- przygotowywanie niezbędnej dokumentacji prawnej (pozwy, sprzeciwy, odwołania), w tym odwołania:
- do Sądu od orzeczenia wydanego w II Instancji przez Wojewódzki Zespół ds. Orzekania o Niepełnosprawności,
- od orzeczenia wydanego przez Miejski lub Powiatowy Zespół ds. Orzekania o Niepełnosprawności,
- wyjaśnianie wątpliwości dotyczących praw przysługujących osobom z niepełnosprawnościami, m.in.:
- warunków uzyskania świadczeń pomocy społecznej,
- uprawnień i możliwości pracowników z niepełnosprawnościami,
- form pomocy finansowej dla studentów z niepełnosprawnościami.
- doradztwo prawne dotyczące spraw rodzinnych, cywilnych i karnych.
Porady pedagogiczne
Lusine Duryan
Terminy konsultacji:
- wtorek: 8:00 – 11:00,
- środa: 18:00 – 21:00.
Dyżur stacjonarny we wtorki w siedzibie Fundacji po wcześniejszym umówieniu.
Nieobecność: 24.06-5.07
Kontakt:
Napisz: [email protected]
Zadzwoń: 730 859 530
- wytyczanie ścieżki edukacyjnej oraz ustalanie mocnych i słabych stron dziecka,
- radzenie sobie z problemami wychowawczymi,
- określenie rodzaju i zakresu trudności rozwojowych oraz proponowanie działań je niwelujących,
- proces adaptacji i radzenia sobie z trudnościami związanymi z niepełnosprawnością,
- diagnoza dziecka (proces i przebieg) i dobór ścieżki terapeutycznej,
- udzielanie informacji dotyczących edukacji włączającej i wyboru ścieżki edukacyjnej.
Porady seksuologiczne
Dominika Gołąb
Terminy konsultacji:
- środa: 17:00 – 21:00
Kontakt:
Napisz: [email protected]
Zadzwoń: 531 117 056
- wzmacnianie pewności siebie w nawiązywaniu relacji międzyludzkich,
- zwiększanie samodzielności w podejmowaniu decyzji związanych z założeniem rodziny czy związku,
- radzenie sobie z poczuciem bezradności wynikającym z braku możliwości nawiązania głębszej relacji,
- radzenie sobie z kryzysem w związku,
- edukacja seksualna dla różnych grup wiekowych,
- konstruktywne wspomaganie dzieci podczas procesu dojrzewania,
- odkrywanie i akceptacja własnej orientacji seksualnej i tożsamości płciowej.
Porady medyczne
Daniel Jeznach
Terminy konsultacji:
- wtorek: 9:00 – 11:00
- środa: 17:00 – 20:00.
Kontakt:
Napisz: [email protected]
Zadzwoń: 790 879 001
- poszerzanie wiedzy w zakresie specjalistycznych usług medycznych oraz dopasowania niezbędnego sprzętu rehabilitacyjnego ułatwiającego codzienne funkcjonowanie,
- pozyskiwanie dofinansowania do zakupu sprzętu rehabilitacyjnego oraz wypełnianie formalności w celu wypożyczenia sprzętu rehabilitacyjnego,
- zwiększanie świadomości na temat udogodnień w korzystaniu z usług medycznych,
- poszerzanie wiedzy z zakresu procesu rehabilitacyjnego, możliwości zaangażowania do pomocy dedykowanego asystenta, kolejnych etapów rehabilitacji po nabytej niepełnosprawności.
Grupy wsparcia
Dołącz do grup wsparcia! Podziel się doświadczeniem, wysłuchaj pomysłów. Porozmawiajmy na temat dostępnych rozwiązań systemowych i metod terapii. Dołącz do nas, jeżeli potrzebujesz wsparcia emocjonalnego i informacyjnego.
Dla rodziców osób z niepełnosprawnościami
Jesteś rodzicem osoby z niepełnosprawnością? Dołącz do grupy wsparcia! Poznaj inne osoby w podobnej sytuacji życiowej oraz znajdź chwile wytchnienia i wsparcia. Spotkania w atmosferze bezpieczeństwa i wzajemnego zrozumienia dają możliwość wymiany doświadczeń i informacji na temat leczenia, terapii i wychowania dzieci i dorosłych z niepełnosprawnościami.
Spotkania realizowane są w formie online. Wymagają wcześniejszej rejestracji. Skontaktuj się z nami: [email protected].
Harmonogram spotkań
27 maja 2024, godzina 18:00, online: Daj sobie wsparcie – o empatycznej komunikacji ze sobą
19 czerwca 2024, godzina 18:00, online: Jak rozwijać empatię? – empatyczna komunikacja z innymi
10 lipca 2024, godzina 18:00, online: Jak zadbać o swoje granice? – jak komunikować swoje emocje i potrzeby w duchu Porozumienia bez przemocy (NVC)
21 sierpnia, godzina 18:00, online: Życie bez stresu – czy to możliwe?
18 września, godzina 18:00, online: Jak budować swoją odporność psychiczną?
23 października, godzina 18:00, online: Asertywność – jak mówić „nie” bez poczucia winy?
20 listopada, godzina 18:00, online: Złość – jak sobie z nią radzić?
18 grudnia, godzina 18:00, online: Jaki był ten rok? – o praktyce wdzięczności
Dla osób z niepełnosprawnościami
Jesteś dorosłą osobą z niepełnosprawnością? Dołącz do grupy wsparcia! W spotkaniach grupowych stawiamy na otwartość i wymianę doświadczeń. Spotkania realizowane są w trybie stacjonarnym w siedzibie Fundacji oraz wyjazdowo. Wymagają wcześniejszej rejestracji.
Skontaktuj się z nami: [email protected].
Harmonogram spotkań
17 maja – Jak radzić sobie z trudnymi zachowaniami u dzieci? Spotkanie z psychologiem.
21 czerwca, godzina 17:00-19:30, Centrum Sportu Niepełnosprawnych przy al. Marszałka Ferdinanda Focha 40 w Krakowie
Chcesz podróżować, ale nie wiesz, jak zacząć? Spotkanie z Agnieszką Harasim. Wyjątkowo w przypadku tego wydarzenia prosimy o zapisy na mail: [email protected]
Projekt dofinansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych
Projekt jest kontynuacją Kompleksowego Centrum Poradniczego Fundacji Avalon, funkcjonującego w latach 2021 – 2024, rozszerzoną o dodatkowe formy wsparcia. Obecnie działania są realizowane w ramach kolejnego trzyletniego projektu „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”, dofinansowanego ze środków PFRON.
